Детоксикация мозга
Описание курса
Курс
Детоксикация мозга — очищение ума и улучшение способностей мозга
Вы сможете:
Очистить разум и сознание
Сконцентрироваться на важном
Снизить уровень стресса и тревоги
Улучшить качество сна и отдыха
Уменьшить рассеянность внимания
Избавиться от токсичных мыслей
Курс включает:
видео- и аудиоматериалы
рекомендации по самостоятельной практике
практические задания
инструменты и упражнения
Этот курс поможет:
Развить способность к концентрации
Научиться замечать новое вокруг
Управлять своим вниманием
Останавливать внутренний диалог
Вовремя снимать возникающее напряжение
Очистить ум и перезагрузить сознание
Информация о курсе
- Продолжительность: 10 уроков
- Необходимые условия: Нет
Отзывов пока нет.